英国生活成本指数显示，英国家庭能源开销过去一年间从平均每年130英镑(约合260美元)飙升至超过1000英镑(2000美元)。
　　然而，一名靠领养老金生活的英国妇人对能源价格继续上涨可能性并不担心，因为她平均每天的能源开销不足0.5美元。

崇尚“节约与知足”

　　现年64岁的盖伊·科辛丝去年搬到位于斯泰宁的西萨塞克斯郡居住。她对四居室房屋“大动手脚”，目的是尽可能实现有利于环境保护的节能生活方式。
　　科辛丝靠每星期领取100英镑(200美元)养老金维持生活。不过，她为取暖和做饭花费1850英镑(3700美元)安装了一个燃木灶，为维持室内温度而花费700英镑(1400美元)购买羊毛，为覆盖冰冷的水泥地面而铺设聚苯乙烯地板。
　　添置这些项目后，科辛丝每年能源开销可节省大约2000英镑(4000美元)。她又花1800英镑(3600美元)修葺了一个大约4米见方的游泳池。池中的水全部取自雨水，清洁池水所使用的化学物质属环保产品。
　　科辛丝时下所需支付的煤气费和电费分别为每年26英镑(52美元)和60英镑(120美元)，即平均每天7便士(14美分)和16便士(32美分)。
　　科辛丝告诉英国《每日邮报》记者：“我从小接受节约、知足理念的灌输。我想为自己的两个孙女做出好榜样。她们现在只有5岁和8岁，但已经懂得循环使用洗澡水。”

节能小技巧

　　除了改造房屋，科辛丝还在自家园子里种植蔬菜和水果，用蒲公英提炼咖啡，利用自家花园里的花草调制护肤品和药品，用橄榄油调和糖作为沐浴露。
　　科辛丝告诉记者，她的住宅基本没有“碳排放”，她的生活几乎是“零消费”，这让她感觉不错。
　　“我出生在20世纪40年代。”科辛丝说，“那时实行定量配给，人们不得不发挥想像力，自己动手解决生计问题。”
　　她解释道：“这基本上也是我现在做的事情。”
　　科辛丝根据自己的经验，提出一些节能技巧建议，包括：在屋内安装燃木灶，可以从施工场所捡拾一些废弃木料；买个质量上乘的保温装置；铺聚苯乙烯制成的地板；自己动手种植果蔬；自己收集花草调制护肤品甚至药物。
　　另外，她还呼吁人们接受“节约、知足”理念，并向更多人传递这种理念。

环保又节约

　　据统计，英国生活必需品价格去年上涨19.8%，即民众人均需多支出1000英镑(2000美元)购买生活必需品。
　　科辛丝的举动能为家庭日常开销省下一大笔钱。
　　由于自己动手准备生活用品，科辛丝每星期购物消费仅需10英镑(20美元)。
　　为民众提供免费家庭节能环保建议的替换技术中心发言人亚历克斯·兰德尔说，科辛丝的成果相当了不起。
　　“人们所做的任何环保节能举动都能为自己节省下生活开支，并减少对环境的影响。”兰德尔说，“有些属于简单方法，譬如人离开时关掉不用的家电，这样每年可以省下15%至20%的电费。”