本报天津电
北京中医药大学副教授、健康养生类畅销书作家曲黎敏日前推出新书《从头到脚话健康》，该书由长江文艺出版社出版发行。
曲黎敏的《从头到脚话健康》系列讲座，今年6月在北京电视台5套《城市》栏目首播，创该节目自开办以来播出时间最长、收视率最高两项记录。《从头到脚话健康》一书根据曲黎敏同名讲座录音加工整理而成。
在这本书中，曲黎敏从日常生活中的常见健康问题入手，从病症、病因到养生方法，进行多角度的讲解，指出日常生活常见却不为人注意的生活恶习、养生误区，并为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，不生气。 |
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