科学研究证明:定期献血有益身体健康
    2008-06-23    叶修武 马玲    来源:经济参考报
  本报讯 大量科学研究证明,献血者在为社会奉献爱心的同时,也改善了自己的身体状况,为自身的健康进行了“投资”。
  研究表明,少量失血可促进血细胞再生。定期适量献血可使血液黏稠度明显降低,加快血液流速后,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高粘血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
  同时,献血对减少心脏病、心脑血管病的发生也具有积极的作用。《国际癌症》杂志曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就会提高,适量献血可以预防癌症。
  但也不能无限制献血。卫生部颁发的《供血者健康检查标准》规定:凡符合体检标准的献血者,一次可献血200毫升至400毫升,供全血间隔时间应在三个月以上。
  献血后会不会出现不适反应?一般而言,只有在血容量丢失20%以上时,才会出现低血容量的反应症状,而按规定献血是安全的。
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