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| 2007-12-12 记者:原碧霞 来源:经济参考报 |
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本报讯
当前，一种由长期疲劳产生的慢性疲劳综合征正在社会压力大、生活节奏快的都市里悄悄蔓延。
据介绍，慢性疲劳综合征是因长时间体力尤其是脑力疲劳，加之精神压力过大而导致的以慢性持久或反复发作的疲劳，它在临床上表现为睡眠质量差(如失眠多梦)、记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状(如腰酸背痛、头晕头痛等)等，这种疲劳属于重度精神性的疲劳，是充分休息后仍然得不到缓解的疲劳。
医生建议，治疗慢性疲劳，找出病源，长时间休养可取得最佳疗效，适度运动也对病情有帮助。另外，疲劳如果跟心理和精神因素有关，就应接受心理辅导。如果慢性疲劳的症状持续三个月到半年以上，需要到医院就诊。 |
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