防晒知识全揭晓 夏日无忧拥抱阳光
    2007-05-25    唐瑾瑾    来源:经济参考报

    夏季,是充满活力的季节,各种生灵都显得活跃而有生机,人的皮肤也随着夏季的来临发生了微妙的变化。这个时候选择什么样的化妆品对消费者来说似乎很重要。

防晒知识全揭晓

    在夏季,人的皮肤看起来都比较黑,尤其是女性,面部往往出现许多色素斑,雀斑和黄褐斑也变得更加明显,对容貌影响很大。因此,应该仔细选择适合自己的防晒化妆品。
    在选购防晒品的时候,消费者可以看到许多品种的瓶瓶罐罐上都标着一些防晒“术语”,例如SPF、PA、UVB、UVA等等。这些都代表着什么呢?经训练有素的营业员介绍,我们了解到了许多相关的知识。
    阳光中的紫外线为不可见光,依波长的不同分为三个区段:
    UVA区,长波紫外线,约占10%至20%,它是令皮肤提前衰老的最主要因素,可穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。因其作用缓慢持久,具有累积性,故又被称为“年龄紫外线”。它不受窗户、遮阳伞等的阻挡,即使阴天下雨也如此。
    UVB区,中波紫外线,约占80%至90%,它可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
    UVC区,短波紫外线,它不能到达地面,因为它在通过臭氧层时已被吸收。
    SPF是英文Sun Protection Factor的缩写,主要是指防UVB的强弱程度,它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的最低时间来定的,不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说,一般人的皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红的现象,SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟;SPF10表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟,以此类推。举例来说,如果您没有任何保护,15分钟您会被太阳晒伤,如您擦上SPF18的防晒产品,则您在15分钟×18倍=270分钟之后才会被晒伤。一般防晒产品的防晒效果是相同的,与防晒倍数(SPF值)没有直接关系。
    PA是英文Protection UVA的缩写,是表示防止UVA伤害到何种程度的指标。目前市场上防晒产品采用的标准可分为:PA+(有效)、PA++(相当有效)、PA+++(非常有效)3种,没有标示PA的产品,可能不具有防UVA的功能。
    SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示产品SPF值越高,保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力,而SPF30却只有97%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究,以东方人的肤质来说,日常防护可选用SPF10至SPF15的防晒品;如果从事游泳、打球等户外活动,SPF20就足以抵抗紫外线的伤害,而不会给肌肤造成负担。

不同质肌肤护肤有区别

    肌肤肤质不同,紫外线对其伤害的程度也不同。选对适合自己肤质的防晒霜,能让肌肤清透舒适过一夏。
    油性皮肤防晒霜的选择:渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,此外,物理性防晒类的产品也要慎用。白天的保养品建议选择滋润的凝胶,夜间最好还是能擦上乳液,趁着睡眠的时间为肌肤补充水分。针对油性肌肤的人比较喜欢去角质的这一习惯,在夏天要谨慎,如果过度的使用磨砂去角质,会使真皮层暴露在阳光下,那么就不仅仅是晒黑那么简单了,对皮肤的伤害可能会持续很久。
    干性皮肤防晒霜的选择:这类肌肤一定要选用质地滋润并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品,现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
    在每次使用防晒霜之前要先做好保湿工作,调理好肌肤的水油平衡,选购防晒品时一定要咨询导购小姐是否有以上所说的附加功能。
    痘痘型皮肤防晒霜的选择:与油性皮肤相同,应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,但是当痘痘比较严重,发炎或者皮肤破损时,就要暂停使用防晒霜,出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
    敏感性皮肤防晒霜的选择:安全起见,推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”“通过眼科医师测试”“不含香料、防腐剂”等说明文字,最好选择物理性防晒品。
    贴心提示:无论怎样,对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试,24小时后没有反应再放心使用。

关怀小贴士

    其实,防晒无处不在:紫外线可以穿透窗户让你变黑,因此即使在室内,防晒工作也不可以松懈,如果经常呆在室内,就无需选用防晒指数太高的防晒产品。阴天、阴凉处也需要擦防晒霜,因为有些太阳射线能够穿透云层。即使你坐在树荫底下,也有可能被太阳的紫外线晒伤。
    专家告诫说,在肌肤防晒方面,男性比女性没有更多的优势可言,所谓男人“不怕晒”只不过是因为他们不在乎自己夏天时的肤色会比冬天“黑”而已。不采取任何防晒措施,长时间裸露在夏日的阳光下,同样会给男性招来肌肤上的麻烦。
    同时消费者也应记住,仅靠化妆品防晒还不够,还应“内外”一齐下工夫才行。有专家提醒,防晒与保湿同步进行是夏季护肤的上上之策,所以,随时给身体补充足够的水分很重要。
    在夏日着装的选择上,最好选择材质细腻的衣服,另外在洗涤衣物时使用含有“光鲜剂”的洗衣剂能够提高衣物的防晒功效,因为光鲜剂能够吸收一些紫外线。还要注意外出时眼部的防护,最好戴上宽边的大帽子和防UVA和UVB的太阳镜,以减少紫外线的伤害,降低白内障危险并减缓随年龄增长的肌肉劳损。

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