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| 2007-04-13 记者:何奕萍 黄会清 来源:经济参考报 |
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本报银川电
中国风筝协会秘书长杨曾秦女士近日在宁夏举办的全国风筝锦标赛上说，风筝不仅容易为普通老百姓所参与，更重要的是它是一种有益于人们身心健康的体育活动。
杨曾秦说，首先，放风筝有利于强筋健骨。放风筝时要手牵引线，来回奔跑，有张有弛，使臂力、腰部及腿部的肌肉得到有效锻炼。尤其现在的许多运动风筝，比传统风筝需要更多的力量，玩放此类风筝的时候需要极好地协调全身的肌肉。同时，放风筝对人的脊椎也有好处，是现在许多伏案工作的人锻炼脊椎的良好方法。其次，有利于明目。“鸢者明目”，人们在放风筝时必须仰望蓝天，视线随风筝远近高低而动，从而使视力也得到较好的调节，对保护视力有不少好处。第三，有利于健脑。人们在放飞风筝的时候，需要根据风的大小，对手中的牵线做出一定的调整，从而达到控制风筝的目的，锻炼了大脑快速反应能力。第四，有利于放松心情。阳春三月，万物复苏，到郊外放风筝，呼吸新鲜空气，会使人精神愉快。 |
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