鉴于过度减肥酿成了许多悲剧,如今许多国家都颁布了“禁瘦令”,以维护女性身体的健康。但是,我国许多女性仍为了追求骨感的身材而进行近乎摧残式的减肥。中国女性如此热衷于减肥,到底为了什么? 如此减肥为了什么 吉林省长春市某高校女生杨雪去年冬天买了一套热能塑身衣,穿上后却绷紧难受,于是她又轻信电视上的“甩脂机非瘦不可”减肥广告,买了一台甩脂机,也没有见到立竿见影的效果。连着上了两次当,她有点失望了。“我什么时候才能瘦下去啊?”事实上,杨雪只是有点“婴儿肥”而已,并不属胖女孩,但她执意要“减肥”。
原本不肥,为什么还要减肥?
“为了别人眼中的漂亮啊,完美的身材是每个女孩子的梦想。”杨雪说。 “为了防止身体发胖后引发的疾病。”内蒙古呼和浩特市的一位减肥女士李莹说。 她们的回答多少也代表了当今“减肥大军”中许多女孩的心声。 与此同时,一些商家也开始见缝插针地在进行广告轰炸。街上随处可见减肥药促销大甩卖,几乎所有的商店、药店甚至美容院都可以买到减肥产品,以及遍地开花的抽脂手术…… 内蒙古医院保健科医师骆欣提醒,不能再这样盲目减肥了,尤其是节食,会导致人体缺少必要的脂肪,造成女性雌激素分泌紊乱,影响正常排卵,严重的可导致闭经甚至不孕……
“瘦”的代价
据调查,全球目前约有15亿肥胖者,其中,中国约占两亿人。值得注意的是,全世界的“减肥大军”中有相当一部分人并不是肥胖者。近些年来,“骨感美”一度成为全球化的时尚审美坐标,全世界的爱美女孩都将其作为追逐的目标,但为其付出代价的人同样不在少数。 去年8月,22岁的乌拉圭模特露依塞尔·拉莫斯猝死在南非的一场时装发布秀的T型台上。据诊断,露依塞尔死于心力衰竭,“元凶”恰恰是令她为之付出的“骨感美”。因为此前三个月,她坚持每天只吃沙拉和蔬菜、喝可乐,以达到时尚界所推崇的“极瘦”标准。 翻看国内的媒体报道,太多年轻人为“瘦”消得人憔悴:广州一位靠节食减肥的女孩最终饿晕,导致肠道过早老化;大连一名杨姓女子为达到10天减肥10公斤的目的,一直不吃饭,最终饿晕被送进了医院;成都一名女子因为减肥过度,失去了生育功能,后悔莫及…… 不管周围有多少悲剧案例,在我们日常生活中仍不断涌现“后来者”,她们为拥有“细腰”身材而拼命减肥。有吃利尿剂与轻泻剂的、有喝绿茶粉的、有用振动器和按摩器的、有穿紧身带减肥、也有做吸脂手术、针灸的,还有的干脆饿自己…… 吉林市某公司业务部经理王珍已经坚持喝了半个月泻药,体重倒是轻了三公斤,但人已经近乎虚脱,每天无精打采。
怎样才是美丽的
去年9月,西班牙马德里时装周主办单位率先向“皮包骨模”开刀,禁止“皮包骨模”走秀。随后,意大利、美国也相继禁止“纸片人”模特走秀。 吉林大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室副教授刘亚娟认为,女性节食减肥应咨询专业人士,保证各种营养均衡摄入。尤其是处于青春期的少女尤其不能过度控制饮食,以免造成脂肪、维生素和矿物质等营养成分摄取不足,影响发育。
她说:“健康才能美丽,我们要树立一种科学的健身观念,如果瘦得看起来像是乞丐或吸毒者,也就没有美丽可言了。” 刘亚娟说:“爱美是女人的天性,只要人们树立正常的价值观、审美观,不盲目地对‘病态时尚’进行跟风,就没有必要出台‘禁瘦令’。” 长春市某健身俱乐部教练袁佳乐认为,女性朋友要保持好身材不仅要合理膳食,还应当时常做有氧运动,像慢跑、游泳、瑜伽、健美操、骑单车都可以,没有必要为了刻意追求骨感身材而去节食、吃减肥药和做抽脂术等。
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