“倒春寒”期间老年人谨防脑出血     2007-03-16    张娟    来源:经济参考报 　　本报银川电 “倒春寒”对老年人的身体健康威胁较大，高血压、脑出血发病率会明显增高。银川市妇幼保健院保健部刘主任提醒，这期间老年人要谨防脑出血。 　　专家指出，这时期老年人要特别注意手、脸，尤其是口与鼻的保暖，在精神上和体力上都不要过度疲劳和紧张；室内温度最好保持在18℃左右，不宜久坐不动，应在室内适当活动，增加身体的血液循环；要多食大蒜、洋葱、芹菜等，这对预防高血压和脑出血很有益。   相关稿件